練習時間割


タイムテーブル2017
※タイムテーブルをクリックするとPDFが開きます。

レギュラークラス
柔術の一般的なテクニックを学びます。
運動強度 低〜中

ビギナー&ベーシッククラス
運動の原理・原則を学びます。ビギナー、中級・上級者が対象です。
運動強度 低

柔術スタンド&足関節
柔術のスタンドからの攻防、足関節技のノウハウを学びます。

OVER50クラス
エクササイズ、テクニック、ルーティンスパーリングとなり、フリースパーリングは行いません。
50才以下の方も参加できます。
運動強度 低

ベーシック&セルフディフェンス
運動の原理・原則、護身術(主としてエスケープ)について学びます。
運動強度 低

ピラティスクラス
呼吸や姿勢、腕を動かす、足を動かすなどの身体動作の基本を学ぶことができます。
運動強度 低〜中

本陣:Honjin studio


Honjin studioにはジェントルアーツ名古屋ブラジリアン柔術クラブの常設道場が置かれています。

名古屋市中村区鳥居通2丁目41番2号 イソガイビル2階(クリックすると地図が開きます)

最寄り駅は名古屋市地下鉄 東山線 本陣駅(4番出入口)より徒歩30秒。
地下鉄を利用した場合、名古屋駅までの所要時間はわずか4分です。
クルマでお越しいただく場合でも、周囲に多くのコインパーキングがあります。

大須:ナゴヤファイトクラブ



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毎週金曜日の練習に限り、
ナゴヤファイトクラブ様の5階を利用させて頂いています。

名古屋市中区松原1-13-12テクニカルタワー5F(クリックすると地図が開きます)

最寄り駅は名古屋市営地下鉄 大須観音駅。徒歩2分。
駐車場はコインパーキングが近くに散在しています。
中区、中村区、西区、熱田区からのアクセスも便利です。

山王:露橋スポーツセンター



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毎週火曜日は露橋スポーツセンターを使って練習しています。

名古屋市中川区露橋二丁目14番1号(クリックすると地図が開きます)

名鉄 名古屋本線 山王駅から徒歩7分。
JR 東海道本線 尾頭橋駅より徒歩8分。
駐車場(¥300)を備えています。
中村区、西区、熱田区、中川区、港区からのアクセスも便利です。